Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
1818 kkal
|
Lemak: 63,38g | Prot: 89,49g | Karb: 218,93g.
Makan Pagi: Nestlé Sorvete la Frutta Coco, Café com Açúcar. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Fugini Molho Strogonoff. Makan Malam: Seara Presunto Cozido, Pullman Pão de Forma Tradicional, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo. Camilan/Lainnya: Polenghi Requeijão Cremoso, Vitarella Delicitá Cristal, Aviação Doce de Leite Pastoso, Milky Moo Mimosa, 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey, Nestlé Suflair. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stephaniefelini
|