Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
1670 kkal
|
Lemak: 68,19g | Prot: 82,15g | Karb: 181,06g.
Makan Pagi: Лента Лосось Атлантический , Мясная Колбаса Варёная, Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебный Дом Батон Нарезной, Чай, Яйцо. Makan Siang: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Макароны с печенью жареной куриной. Makan Malam: Плов со свининой. Camilan/Lainnya: Мясная Колбаса Варёная, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Батон Нарезной, Чай, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|