Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
1003 kkal
|
Lemak: 32,83g | Prot: 82,21g | Karb: 89,51g.
Makan Pagi: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Селяночка Овсяная Мука, Моя Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: НК Сити Суп Пюре из Кабачков. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Шоколадница Торт Вафельный. Camilan/Lainnya: Первый Русский Протеин Протеин, Моя Цена Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|