Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
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73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
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1629 kkal
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Lemak: 64,39g | Prot: 111,38g | Karb: 132,59g.
Makan Pagi: EuroCompany 100% Crema di Nocciole, Latteria Yogurt Magro Bianco, Lindt Cioccolato Fondente 72%, Eridania Eritritolo, Cacao Amaro in Polvere, Albume d'uovo, Conad Farina Integrale di Avena, Caffè Espresso. Makan Siang: Esselunga Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Bennet Pomodori Piccadilly, La Fattoria Bresaola Selezione, Conad Farina di Ceci. Makan Malam: Esselunga Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Carote, Vivo Meglio Pagnotta Rustica a Fette con Cereali e Semi, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Petto di Pollo, Conad Patatine Caserecce. Camilan/Lainnya: Foodspring Vegan Protein Bar. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan barbarabonzagni67
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