Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
1528 kkal
|
Lemak: 57,95g | Prot: 65,07g | Karb: 195,34g.
Makan Pagi: Сыр, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Сливочное Масло. Makan Siang: Свекла Вареная, Макароны Отварные, Борщ Украинский. Makan Malam: Арбуз, Свекла Вареная, Кофе, Сыр, Сыр Сулугуни, Яйцо, Помидоры, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Компот, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatkashik
|