Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
1650 kkal
|
Lemak: 34,16g | Prot: 61,02g | Karb: 280,07g.
Makan Pagi: Aardbeien, Jumbo Tarwe Gepoft, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Makan Siang: Jumbo Gerookte Kipfilet, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood. Makan Malam: Jumbo Mie Nestjes Bereid, Campina Halfvolle Melk. Camilan/Lainnya: Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta, AH Volkoren Digestive, Mandarijn, Mars Ice Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie2608
|