Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
1493 kkal
|
Lemak: 56,88g | Prot: 116,07g | Karb: 123,19g.
Makan Pagi: Арбуз, Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Молочная с Хрустящими Шариками, Вемол Молоко 2,5%, Селяночка Рисовая Мука, Вараксино Яйцо, Националь Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Ванилин, Светаево Творог Обезжиренный. Makan Siang: Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Перья барилла, Ашан Перец Грунтовой, Котлета с сыром в аэро. Makan Malam: Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Чай с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bubu_stroinoi
|