Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2024
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2024:
|
1636 kkal
|
Lemak: 45,11g | Prot: 113,83g | Karb: 184,94g.
Makan Pagi: Salmón Ahumado, Aguacate, Melocotones, Hacendado Pan de Centeno 51%, Hacendado Gelatina + Proteínas. Makan Siang: Gelatelli Protein Ice Bar White Chocolate Crisp, Romero Pasta de Trigo Sarraceno, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Queso Parmesano (Duro). Makan Malam: Hacendado Tortillas Integrales, Parmesello Queso Parmesano, Huevo. Camilan/Lainnya: Hacendado Gelatina + Proteínas, Plátano. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|