Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2024
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2024:
|
903 kkal
|
Lemak: 23,63g | Prot: 89,95g | Karb: 82,44g.
Makan Pagi: Лента Банан, Кофе с Молоком, Станция Молочная Кефир 1%. Makan Siang: Моя Цена Молоко 1,5%, Первый Русский Протеин Протеин, НК Сити Суп Пюре из Кабачков. Makan Malam: Красная Цена Молоко 1,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|