Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2024
|
42,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2024:
|
809 kkal
|
Lemak: 16,22g | Prot: 82,09g | Karb: 83,70g.
Makan Pagi: Planto Миндальный Напиток без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Makan Siang: Campina Сливки Порционные, Кошачьи Сырнички. Makan Malam: Kinder Шоколад, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Alpro Almond No Sugars, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Арбуз. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Голубика, Фрутоняня Пюре из Яблок , Магнит Помидоры Черри, Campina Сливки Порционные, Snaq Fabriq Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetikbushmina
|