Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2015
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
321 kkal
|
Lemak: 6,40g | Prot: 24,29g | Karb: 36,59g.
Makan Malam: BioBio Sauerkrautsaft, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Körniger Frischkäse, Brotland Paderborner Landbrot. Camilan/Lainnya: Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Alnatura Malzkaffee. lagi...
|
|
1819 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Duduk - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carnitin
|