Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2024
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2024:
|
2001 kkal
|
Lemak: 75,81g | Prot: 135,66g | Karb: 176,04g.
Makan Pagi: Arla Esrom, Philadelphia Feta und Gurke, Ei, Ei, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Makan Siang: Golden Toast Süßer Stuten , Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark. Makan Malam: REWE Feine Welt Burrata, Olivenöl, Rispentomaten, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|