|
Выходные прошли замечательно 😂
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2024:
|
1883 kkal
|
Lemak: 68,99g | Prot: 109,65g | Karb: 232,28g.
Makan Pagi: Ясная Поляна Галеты Чемпион Постные, Хлеб Насущный Овсяная Каша с Годжи. Makan Siang: Бургер Кинг Воппер по Итальянски. Makan Malam: Домик в деревне Био Кефирный 1%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Король Вкуса Луковые Кольца со Вкусом Сметаны и Зелени. Camilan/Lainnya: Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chat43
|