Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2024
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2024:
|
1334 kkal
|
Lemak: 55,29g | Prot: 36,98g | Karb: 175,55g.
Makan Pagi: Aldi Kaffeeweißer , Kaffee. Makan Siang: Aldi Frischer Krautsalat, Rote Paprika, Schlossküche Salat Dressing Senf Kräuter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Romanasalat. Makan Malam: Aldi Salame Milano, Abraham Schwarzwälder Schinken, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Lust auf Torte Schokoladen-Torte, Dole Mandarinen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lifechange87
|