Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2024
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2024:
|
1285 kkal
|
Lemak: 62,81g | Prot: 95,39g | Karb: 84,84g.
Makan Pagi: Queijo Fresco, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal. Makan Siang: Presunto com cream chesse, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Abobrinha Refogada, A Granel Brócolis Refogado, Montana Fraldinha. Makan Malam: Montana Fraldinha, Abobrinha Refogada, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Presunto com cream chesse. Camilan/Lainnya: Brigadeiro, Bolo de Cenoura. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sisiquino
|