Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2024
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2024:
|
1308 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 110,95g | Karb: 119,07g.
Makan Pagi: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Maxi Pavo, Ortiz Pan de Molde Integral. Makan Siang: Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Hacendado Yogur Griego Ligero. Makan Malam: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Yogur Griego Ligero, Mercadona Berenjena, Lidl Pincho de Pollo Adobado. Camilan/Lainnya: Арбуз, Арахис. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|