Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2024
|
123,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2024:
|
2549 kkal
|
Lemak: 97,58g | Prot: 115,65g | Karb: 243,73g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Курица Вареная, Борщ, Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Напиток из Шиповника, Курага. Makan Siang: Деревенька Водка, Вязанка Сосиски Молочные, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Соленые Огурцы с Укропом, Свинина Запеченая. Makan Malam: Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Напиток из Шиповника, Курага. Camilan/Lainnya: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николя15
|