Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2024
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2024:
|
1556 kkal
|
Lemak: 80,04g | Prot: 75,94g | Karb: 131,41g.
Makan Pagi: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное», Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Пряничная Столица Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Акконд Конфеты в Шоколадной Глазури "Птица Дивная", Мираторг Котлеты из Говядины, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Кофе с Молоком, Яблоки Бабушки Смит, Вкуснотеево Творог с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calarey
|