Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2024
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 67,30g | Prot: 57,71g | Karb: 179,90g.
Makan Pagi: Café, Banana Prata, Abacate, Quaker Aveia em Flocos, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Hortifruti Mamão Formosa, Coco. Makan Siang: Chuchu Cozido, Óleo de Soja, Cenouras Cozidas, Camil Arroz Branco, Feijão Preto Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Makan Malam: Yoki Pipoca Premium Integral. Camilan/Lainnya: Trufa de Chocolate, Croissant, Cueca Virada, Empadão de Frango. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nutri Aline Pinheiro
|