Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2024
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 22,89g | Prot: 94,64g | Karb: 53,33g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Griesspudding. Makan Siang: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gervais Hüttenkäse. Camilan/Lainnya: Krombacher Pils Alkoholfrei, Whisky. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven.wunsch
|