Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2024
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 28,32g | Prot: 70,21g | Karb: 132,26g.
Makan Pagi: Banana Nanica, Qualitá Uva com Sementes, Nestlé Iogurte Natural Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Makan Siang: Brócolis Cozido, Seara Pão de Queijo Tradicional, Rúcula, Quiabo Cozido, Jiló Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Camilan/Lainnya: Laranja Pêra, Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lausilva34
|