Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2024
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 67,77g | Prot: 71,22g | Karb: 108,69g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Сметана , Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Гречка Отварная, Помидоры, Кофе с Молоком, Сметана , Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Makan Malam: Самокат Батончик Соленая Карамель, Самокат Эскимо Пломбир Карамель и Арахис в Глазури. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puma_2.3
|