Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2024
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 25,25g | Prot: 78,02g | Karb: 66,86g.
Makan Pagi: Pão Francês sem Miolo, Scala Queijo Prato. Makan Siang: Salada de Folhas, Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão Integral Cozido. Makan Malam: Ervilha Torta, Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Carne Moída de Acém. Camilan/Lainnya: Integralmedica Whey 100% Pure, Molico Leite Desnatado. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thaisfitness
|