|
Чего то я не в ту степь пошла....
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 83,09g | Prot: 69,28g | Karb: 216,42g.
Makan Pagi: Перекресток Сыр Костромской 45%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Родные Просторы Батончик К Чаю. Makan Siang: Сахар, Чай, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Сосиски Молочные, Каша Рисовая на Молоке. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Сыр Костромской 45%, Родные Просторы Батончик К Чаю, Оладьи из Кабачков, Печень по-Строгановски, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Груши, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кефир 1%. lagi...
|
|
3888 kkal
|
Latihan:
Mencuci Pakaian - 10 menit, Menyetrika - 40 menit, Hiking - 5 jam, Cuci Piring - 20 menit, Memasak - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 1 jam dan 50 menit, Membersihkan - 1 jam, Jahit - 3 jam, Menonton Televisi - 3 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|