Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2024
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 65,00g | Prot: 144,08g | Karb: 132,19g.
Makan Pagi: Кофе, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Сырники Домашние. Makan Siang: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Barilla Макароны Вареные . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|