Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2024
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 73,68g | Prot: 114,16g | Karb: 98,25g.
Makan Pagi: 7-11 熱拿鐵（大）. Makan Siang: 吻仔魚, 炒雞蛋（整個）. Makan Malam: 滷牛肉, 羊肉湯, 愛之味 麥仔茶, 全聯 客家小炒豆干, 牛肉卷餅, 7-11 涼拌青木瓜絲（微辣）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan QQ188
|