Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2024
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 84,63g | Prot: 138,92g | Karb: 143,98g.
Makan Pagi: Honey , Egg, Great Value 0.4% Cottage Cheese, Tomatoes, Tim Hortons Chocolate Croissant, Maple Lodge Farms Ultimate Chicken Sausages Hot Italian. Makan Malam: Maple Lodge Farms Ultimate Chicken Sausages Hot Italian, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: LeanFit Whey Protein, Clementines , Celebrity International Goat Cheese, Haddad Bakery High Protein Pita Bread. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tristan41
|