Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2024
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2125 kkal
|
Lemak: 97,16g | Prot: 78,78g | Karb: 245,78g.
Makan Pagi: Из Углича Йогурт Натуральный, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Шоколадный Сироп, Нектарины, Bionova Мюсли Granola Ореховая, Клубника. Makan Siang: Yan Гранатовый Сок , Веселый Молочник Сметана 15%, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Запеченный Картофель. Makan Malam: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлеб Зерновой, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Сервелат. Camilan/Lainnya: Вологодский Пломбир Пломбир Брикет, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Яна Росс
|