Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2024
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2008 kkal
|
Lemak: 57,04g | Prot: 187,68g | Karb: 182,77g.
Makan Pagi: Ei, Philadelphia Feta und Gurke, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Goldähren Das Milde. Makan Malam: REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Choco Bistro Schokokeks Minis, Edeka Feines Frucht-Mousse, Gut & Günstig Magerquark. Camilan/Lainnya: Ei, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Banane. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|