Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 42,89g | Prot: 117,40g | Karb: 83,28g.
Makan Pagi: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. Makan Siang: Мясновъ Ленивые Голубцы, Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Дыня, Арбуз, Черемушки Лаваш. Makan Malam: Hyper Vanilla Pudding. Camilan/Lainnya: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polly.tula
|