Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2015
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3292 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 179,90g | Karb: 429,12g.
Makan Pagi: Zott Jogobella, Rodzynki, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Makan Siang: Ciasto Drożdżowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Indyka. Makan Malam: Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Sonko Ryż Biały. Camilan/Lainnya: Warka Piwo Warka Strong, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Złote Łany Chleb Tostowy Graham. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChupaChups888
|