Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2024
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 65,53g | Prot: 49,19g | Karb: 134,26g.
Makan Pagi: На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Makan Siang: Dove Молочный Шоколад, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Вкусвилл Батон Нарезной, Вкусвилл Похлёбка Грибная, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Makan Malam: Ферреро Ферреро Роше, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Wildberries Эноки, Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Camilan/Lainnya: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Страна Гулливерия Пломбир с Шоколадной Крошкой, Orion Печенье Затяжное Goute, Пестравка Сыр Томленый, Зелёное Село Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|