Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2024
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 57,87g | Prot: 96,93g | Karb: 136,18g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Мёд, Fruttis Йогурт Вишня 8%, Творог 5%. Makan Siang: Пятерочка Сливы, Куриная Грудка на Пару, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Чай с Молоком, Мёд, Творог 5%, Пятерочка Сливы, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Вкусняев Катык 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Раиля85
|