Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2024
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 39,04g | Prot: 103,40g | Karb: 127,93g.
Makan Pagi: Поджаренный Белый Хлеб, Печенье Мария, Арбуз, Чай, Lactel Молоко 1,5%. Makan Siang: Дыня, Чай с Сахаром, Сельдерей, Кофе с Молоком, Galbani Моцарелла, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриные Котлеты. Makan Malam: Ehrmann Пудинг, Nutriversum Протеиновый Коктейль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жана123
|