Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 25,08g | Prot: 57,76g | Karb: 109,95g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Черешня, Пятерочка Лимон, Машенькины Пироги Пирог с Капустой. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Перекресток Арбуз, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Bombbar Сгущенка. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное , RED Конфеты , XXI Power BCAA Powder, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetikbushmina
|