Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2024
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 58,53g | Prot: 72,51g | Karb: 127,37g.
Makan Pagi: 7-11 熱拿鐵（大）. Makan Siang: 泰山 純芥花油, 全聯 澳洲穀飼牛肉漢堡排, 荷包蛋, 蝦皮, 炒高麗菜, 雪白菇. Makan Malam: 洋蔥炒蛋, 家樂福 冷凍薄鹽土魠魚切片. Camilan/Lainnya: 福樂 原味優格, Zespri 黃金奇異果, 蘋果（去皮）, 原萃 烏龍茶. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan QQ188
|