Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2024
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 50,55g | Prot: 83,86g | Karb: 161,19g.
Makan Pagi: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Пирог с Мясом, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Варенье, Сырники. Makan Malam: Льняные Семена, Икра, Молочный Дождик Масло Сливочное , Хлеб Черный, Салат Овощной с Майонезом, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Благовещенский Молочный Комбинат Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat8711
|