Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2024
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 28,78g | Prot: 67,06g | Karb: 129,92g.
Makan Pagi: Cafezinho. Makan Siang: Banana Prata, Músculo Bovino, Sopa de Inhame. Makan Malam: Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Camilan/Lainnya: Rosquinha de Nata, Cafezinho, Laranjas. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|