Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2024
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2242 kkal
|
Lemak: 48,89g | Prot: 139,80g | Karb: 320,00g.
Makan Pagi: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Куриное Филе, Оско Лукум Шоколадный. Makan Malam: Оско Лукум Шоколадный, SPAR Зефир в Шоколаде, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Манго. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jin-Soo
|