Daftar  |  Masuk

Jurnal NinaMayskay, 28 Agu 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2024
59,3 kg Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.    Sisa: 1,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Agustus 2024:
1564 kkal Lemak: 61,68g | Prot: 76,45g | Karb: 178,78g.   Makan Pagi: Особая Коллекция Молоко 1.5%, Рогачев Сгущенка, Щедрый Год Овсяные Хлопья. Makan Siang: Каждый День Икра из Баклажанов, Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Добрянка Похлебка с Курочкой и Овощами. Makan Malam: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Филевское Щербет Смородина, Капустный Салат, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Перекресток Персик. lagi...
1445 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan NinaMayskay


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.