Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2024
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 76,11g | Prot: 109,00g | Karb: 87,97g.
Makan Pagi: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Лосось на Гриле, Помидоры. Makan Siang: Сливы, Бабаевский Шоколад Горький, Творог 5%, ВкусВилл Творог Мягкий Малина. Makan Malam: Boombar Мороженое, Салат Капрезе, Plov Project Судак с Овощами. Camilan/Lainnya: Арбуз, Омлет. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|