Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2015
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 51,45g | Prot: 67,95g | Karb: 162,53g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Кефир 1%, Кудесница Мука Овсяная, Green Street Фруктово-Ореховая Смесь "Ассорти", Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд. Makan Siang: Хлеб 8 Злаков, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Активия Йогурт с Инжиром, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Командор Торт "Черемуха", Капучино, Красногвардейский Молочный Завод Адыгейский Сыр, Байкальский Омуль, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна серебренникова
|