Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2024
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 88,67g | Prot: 105,10g | Karb: 94,08g.
Makan Pagi: Glow25 Kollagen Pulver , REWE Bio Ahornsirup, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kerrygold Butter, Черника, REWE Rheinische Vollkornschnitte, Вареное Яйцо, Edeka Graved Lachs, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Bofrost Kaiserschoten , Heinz Trüffel Mayo, REWE Romana Salatherzen, Красный Сладкий Перец, Брокколи, Bonduelle Goldmais Junge Ernte , Шашлык из Свинины. Makan Malam: Maxsport Creme de Cassis Royal Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|