Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2024
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 44,18g | Prot: 66,01g | Karb: 181,16g.
Makan Pagi: Магнит Яйцо Варёное , Колос Батон Пектиновый, Махеевъ Майонез Салатный, Папа Может Салями Итальянская. Makan Siang: Перекресток Сырники Классические. Makan Malam: Рис Отварной, Роса Морковь Тушеная с Паприкой. Camilan/Lainnya: Добрый Лимонад Апельсин . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|