Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2024
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 65,43g | Prot: 52,96g | Karb: 145,71g.
Makan Pagi: Лужайкино Молоко 2,5%, Calve Соус Карамель с Морской Солью, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Makan Siang: Ермолино Голубцы Сельские, Семейные Закрома Рис Длиннозерный. Makan Malam: Вними Сметана, Приготовленный Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: KDV Харитоша, Активия Йогурт Мюсли и Киви , KDV Конфеты Мексикана. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|