Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2024
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 30,25g | Prot: 59,10g | Karb: 126,57g.
Makan Pagi: Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет с Молоком, Макароны Отварные. Makan Siang: Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Monini Бальзамический Соус, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nik9494
|