Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2024
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
561 kkal
|
Lemak: 11,70g | Prot: 10,70g | Karb: 39,20g.
Makan Pagi: 7-11 黃金榛果拿鐵, 全家 青檸烤雞握沙拉. Camilan/Lainnya: 法蘭司 2D扁可頌. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imoko鞏固肌肉打擊體脂👊
|