Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
471 kkal
|
Lemak: 13,88g | Prot: 46,53g | Karb: 49,25g.
Makan Malam: Arroz a la Mexicana, Rancho Helva Queso Chihuahua Menonita, Salsa Verde (Casera), Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Mission Tortillas Ligeras. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luidanher
|