Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 55,71g | Prot: 87,74g | Karb: 162,79g.
Makan Pagi: Miraflores Aceite de Maravilla, Pechuga de Pollo, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Makan Siang: Pantrucas. Makan Malam: Receta del Abuelo Mortadela Jamonada, Colun Queso Ranco Laminado, Unimarc Pan Ciabatta. Camilan/Lainnya: Queque de yogurt, Super Pollo Tutitos, Gullón Galletas Fibra Integral, Kiwi, Agua, Pechuga de Pollo. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valvcn
|