Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 24,94g | Prot: 131,29g | Karb: 108,01g.
Makan Siang: Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Laranjas, Alface, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Ovo Cozido, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Abóbora Cabotia. Camilan/Lainnya: Padaria Pão Francês, Laranjas, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirela Minarini
|